Pertemuan 7 PJOK – Pencak Silat 2

Assalamualaikum..
apa kabar anak-anak juara?? semoga senantiasa sehat dan tetap bersemangat
siap untuk belajar hari ini yaaa

Sebelum memulai jangan lupa lakukan kegiatan ini ya

Mandi pagi
Sarapan
Solat Dhuha

baik untuk pekan ini silahkan simak baik-baik video tutorial di bawah dan pelajari dengan sungguh-sungguh yaa

Pencak Silat Tepak Tilu Pareredan

Gerakan pembukaan dan Gerakan Inti Step 1 (Keseluruhuan)

Gerakan inti Step by Step

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Step 5

Step 6

Step 7

TUGAS GERAK

Silahkan buat kolase foto gerakan inti Step 1-7 dan kirimkan hasilnya di Kontak WA kaka 089691388841 dengan format caption ” NAMA_KELAS_TUGASSILAT1″

baik sekian untuk materi pekan ini, jangan lupa isi link absensi di bawah ini yaa

https://bit.ly/IX_IbnuMajid_Absen

https://bit.ly/IX_IbnuBatutta

diingfatkan kembali untuk menuntaskan tugas2 di pekan sebelumnya yang belum terselesaikan yaa

Wassalamualaikum..

salam olahraga !!

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *